Alexandre Iddir : Judo, Or Olympique et Palmarès
- MIS A JOUR LE 13/06/2026
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Alexandre Iddir est l’un des judokas les plus complets de sa génération. Naître à Villepinte (Seine-Saint-Denis) le 21 février 1991 et pratiquer ce sport depuis l’âge de 4 ans : voilà les premières lignes de son histoire. Il accumule 5 titres nationaux entre 2013 et 2023. Son plus grand titre : la médaille d’or aux Jeux de tokyo en 2021, décrochée avec l’équipe de France mixte, aux côtés de Clarisse Agbegnenou et Teddy Riner.
Table des matières
1. Qui est Alexandre Iddir ?
Alexandre Iddir naît le 21 février 1991 à Villepinte, en Seine-Saint-Denis. Il grandit dans ce territoire de banlieue nord, loin des clichés, et découvre le tatami à l’âge de 4 ans au club Maeda de Blanc-Mesnil. Naître dans ce bassin sportif actif lui ouvre très tôt les portes de la compétition. Ce premier contact est fondateur : il ne le quittera plus.
Ses caractéristiques en bref :
- Naissance : 21 février 1991, Villepinte (Seine-Saint-Denis)
- Taille : 184 cm
- Club actuel : Flam 91 (Essonne)
- Catégorie : -100 kg (anciennement -90 kg)
- Tokui-waza : Ippon seoi nage
- Carrière compétitive : 2009-2024
Sa formation sérieuse commence à Judo Sport Vitrolles (Marignane), sous la houlette de Bernard Puget, avant qu’il rejoigne l’INSEP pour intégrer la filière d’élite nationale. Il y pratique plusieurs disciplines du combat debout et construit une identité technique solide, celle d’un combattant de puissance capable de conclure sur ippon.
En 2012, il confie à AllJudo.net ses ambitions :
« Mon ambition c'est d'être médaillé mondial ou olympique. La pression ça ne va pas avec la performance. Si je commence un combat en étant stressé, je perds mes moyens. Être considéré comme un judoka talentueux, ça me fait plaisir, mais la clé de la réussite, c'est l'entraînement. »
2. L'ippon seoi nage : la technique qui a fait sa carrière en judo
À haut niveau, chaque champion possède une technique de prédilection. Pour Alexandre Iddir, c’est l’ippon seoi nage, la projection en portant sur l’épaule droite. Ce tokui-waza, exécuté côté droit avec une précision redoutable, est sa signature sur tous les tatamis internationaux. Il s’en sert pour conclure ses combats, souvent de manière spectaculaire.
Ce choix n’est pas anodin. Le seoi nage demande une combinaison d’explosivité, de placement du corps et de lecture fine des appuis adverses. Iddir en fait une philosophie : entrer vite, profondément, sans hésitation. Ce style direct, ancré dans la technicité plutôt que dans la gestion du temps, a guidé toute sa carrière de compétiteur professionnel.
Quand les stratégies d’évitement prolifèrent dans les compétitions, l’attaque franche d’Alexandre Iddir reste un exemple pour les pratiquants qui cherchent une identité technique forte dès leurs premières années sur le tatami.
3. Quel est le palmarès d'Alexandre Iddir ?
Sur plus d’une décennie en compétition internationale, Alexandre Iddir a construit un palmarès exceptionnel. Cinq fois sacré sur le plan national, médaillé aux championnats d’Europe en 2014 et à Lisbonne, vainqueur de tournois internationaux de haut niveau et, point culminant, médaille d’or en équipe mixte aux Jeux de Tokyo avec ses coéquipiers. La victoire en finale contre le Japon 4-1 marque l’histoire du judo hexagonal.
| Année | Compétition | Catégorie | Résultat |
|---|---|---|---|
| 2013 | Champion de France individuel 1re division | -90 kg | Champion de France |
| 2014 | Championnats d'Europe seniors — Montpellier | -90 kg | Médaille de bronze |
| 2015 | Grand Slam de Paris | -90 kg | 2e place |
| 2016 | Jeux Olympiques de Rio — individuel | -90 kg | 7e place |
| 2016 | Grand Slam de Paris | -90 kg | 2e place |
| 2016 | Champion de France individuel 1re division | -100 kg | Champion de France |
| 2017 | Champion de France individuel 1re division | -100 kg | Champion de France |
| 2018 | Champion de France individuel 1re division | -100 kg | Champion de France |
| 2018 | Championnats du Monde par équipes — Bakou | Équipe mixte | 2e place |
| 2019 | Grand Prix de Tel Aviv | -100 kg | 1re place |
| 2019 | Grand Prix d'Antalya | -100 kg | 1re place |
| 2021 | Championnats d'Europe seniors — Lisbonne | -100 kg | Médaille de bronze |
| 2021 | Jeux Olympiques de Tokyo — équipe mixte | Équipe de France | Médaille d'or |
| 2023 | Champion de France individuel 1re division | -100 kg | Champion de France |
4. Les Jeux de 2016 : premier rendez-vous olympique en -90 kg
Les Jeux de Rio en 2016 représentent la première grande scène pour Alexandre Iddir. Membre de l’équipe nationale en -90 kg, il arrive avec des ambitions de podium. Les attentes sont élevées pour ce combattant offensif reconnu.
Le tournoi tourne court : Iddir termine à la 7e place. Éliminé en quart de finale, il perd ensuite le repêchage, ce qui le prive de toute médaille. Ce résultat est décevant, mais il constitue une expérience capitale. Chaque rencontre sans filet peut effacer une carrière entière.
Ce premier rendez-vous difficile sera pourtant le terreau de sa reconstruction, jusqu’à une décision radicale : changer de poids.
5. 2017-2018 : le pari du changement de catégorie, du grand slam aux championnats
Après le Grand Slam de Paris fin 2017, Alexandre Iddir prend une décision qui surprend son entourage : passer de -90 kg à la catégorie -100 kg. Ce saut de dix kilos n’est pas qu’un ajustement de poids. C’est un repositionnement complet face à des adversaires plus lourds et souvent plus puissants.
Le pari est gagnant. En 2018, il décroche un nouveau titre national, troisième consécutif. La même année, il contribue au résultat de l’équipe nationale lors des Championnats du Monde par équipes à Bakou, où la sélection décroche l’argent. Ces performances valident sa transition et le confirment parmi l’élite française.
Ces deux saisons dessinent la trajectoire d’un athlète mature, capable d’adapter son profil sans perdre son identité technique. Son titre de champion de france en 2013 paraît loin, mais la constance reste sa marque de fabrique.
6. Les Jeux de Tokyo : partenaires, or olympique en équipe mixte et Légion d'honneur
Les Jeux olympiques de Tokyo en 2021 marquent le sommet de la carrière d’Alexandre Iddir. Son tournoi en solo s’arrête dès le premier tour : éliminé par Kotsoiev (AZE), il termine au 17e rang en moins de 100 kg. Il réagit avec lucidité :
« C'est un profil un peu particulier, le profil type qui annihile mon judo. Face à lui, c'est un peu compliqué de trouver des ouvertures, j'ai beaucoup de difficultés à trouver de l'espace et de la liberté pour m'exprimer face à ce type de combattant. C'est le jeu, c'est triste pour tous ceux, comme moi, qui quittent la compet' prématurément. Quand on vient à une telle compet', c'est pour monter sur le podium. »
Mais aux jeux de Tokyo, il reste un deuxième acte. Alexandre Iddir figure sur la liste officielle des athlètes de l’équipe mixte aux jeux. Il ne combat pas lors de l’épreuve par équipes, mais en tant que membre inscrit, il reçoit la médaille d’or avec ses coéquipiers. Le 31 juillet, la France bat le Japon 4-1 en finale et remporte l’or olympique. Parmi ses partenaires : Teddy Riner et Clarisse Agbegnenou.
Par décret du 8 septembre 2021, il est nommé Chevalier de la Légion d’honneur, distinction qui consacre sa contribution à la discipline à haut niveau.
7. La dernière ligne droite : 2022-2024 et la fin de carrière
La saison 2021 clôturée, Alexandre Iddir ne raccroche pas. Il revient sur les tatamis nationaux avec la même exigence. En 2023, à Caen, il s’adjuge un cinquième titre national en -100 kg. Un résultat qui démontre sa longévité dans une discipline où l’élite se renouvelle vite.
Sur le plan professionnel, son arrivée comme sportif de haut niveau à la SNCF en novembre 2020 lui offre un cadre stable. Il exprime clairement ce que cela représente pour lui :
« Je suis très fier d'intégrer la SNCF. Dans ma carrière de sportif, j'ai souvent eu le besoin de me sentir utile ou d'avoir un sentiment d'appartenance autre que celui du judo. Grâce au Dispositif Athlètes SNCF, j'ai la possibilité de me mettre au service des autres et de continuer ma carrière plus sereinement. »
Après plus de vingt ans de compétition, l’athlète de Villepinte aborde la dernière étape de sa carrière sportive.
8. Pourquoi Alexandre Iddir n'était-il pas aux JO de Paris 2024 ?
Alexandre Iddir n’a pas participé aux Jeux Olympiques de Paris 2024 parce qu’il n’a pas été retenu dans la sélection française en -100 kg. La raison est sportive : en judo, la sélection olympique est décidée par la FFJDA sur des critères de points accumulés au classement IJF, et la catégorie -100 kg française comptait alors plusieurs prétendants de très haut niveau.
Pourtant, rien n’indiquait un renoncement de sa part. En 2023, à 32 ans, il décroche un cinquième titre national, preuve qu’il visait encore ces Jeux à domicile, une occasion exceptionnelle attendue en juillet et août 2024. La non-sélection referme néanmoins ce cycle olympique. À 33 ans au moment des Jeux, sans place dans l’équipe, l’horizon se referme.
En octobre 2024, il officialise sa retraite sportive sur Instagram, après plus de vingt ans de compétition.
9. Ce que le judo d'Alexandre Iddir t'inspire
Depuis sa retraite annoncée en octobre 2024, Alexandre Iddir laisse derrière lui 5 titres nationaux, une médaille d’or olympique en équipe mixte et plus de quinze ans de présence sur les tatamis internationaux. Sa carrière n’est pas qu’une série de résultats : c’est une leçon au sens large : la technique comme identité, la persévérance comme méthode, le changement comme outil. Passer de -90 à -100 kg après les Jeux de 2016, c’est accepter de tout recommencer pour progresser. Continuer à attaquer même quand la prudence semble s’imposer, c’est respecter l’esprit des arts martiaux.
Son ippon seoi nage répété des milliers de fois depuis l’âge de 4 ans prouve que la maîtrise n’est pas un raccourci. C’est un engagement de long terme. Le Dojo Nantais, fondé en 1957, avec plus de 1 320 licenciés, label OR FFJDA et Pôle Espoir Pays de la Loire, cherche à transmettre exactement cela, du débutant à l’athlète confirmé.
Iddir a pratiqué plusieurs disciplines du tatami, du combat debout à la stratégie d’équipe. Mais c’est toujours la même philosophie qui ressort : l’attaque franche, la technique maîtrisée, et l’appartenance à un collectif. Son histoire mérite d’être connue et transmise.
Ce qu'il faut retenir
- Né à Villepinte (93) : Alexandre Iddir pratique le judo depuis l’âge de 4 ans, formé à Blanc-Mesnil puis à l’INSEP.
- 5 fois champion de France : titres en 2013, 2016, 2017, 2018 et 2023.
- Médaillé d’or en équipe mixte : victoire aux Jeux de Tokyo (4-1 contre le Japon en finale).
- Légion d’honneur (Chevalier) : décret de septembre 2021, suite à l’or en équipe.
- Ippon seoi nage : tokui-waza côté droit, signature technique de toute sa carrière.
- Retraite sportive octobre 2024 : annoncée sur Instagram après plus de vingt ans de compétition.
FAQ
Quel est le palmarès d'Alexandre Iddir ?
Alexandre Iddir est 5 fois sacré au niveau national (2013, 2016, 2017, 2018, 2023), médaillé de bronze aux championnats d’Europe (2014 et 2021), médaillé d’or en équipe mixte aux Jeux de 2021 et vainqueur de deux Grand Prix en 2019 (Tel Aviv et Antalya). Il a aussi terminé 2e aux championnats du monde par équipes à Bakou en 2018.
Combien de fois Alexandre Iddir a-t-il participé aux Jeux Olympiques ?
Alexandre Iddir a participé à deux éditions des Jeux : Rio en 2016 (7e place en -90 kg) et les Jeux au Japon en 2021 (17e place en -100 kg, médaille d’or en équipe mixte). Il n’a pas participé aux JO de Paris 2024.
Quelle est la technique signature d'Alexandre Iddir ?
La technique signature d’Alexandre Iddir est l’ippon seoi nage, une projection en portant sur l’épaule droite. C’est son tokui-waza, travaillé depuis ses débuts et utilisé pour conclure ses combats sur ippon tout au long de sa carrière.
Quelle est la taille d'Alexandre Iddir ?
Alexandre Iddir mesure 184 cm. Il a concouru dans la catégorie -90 kg jusqu’en 2017, puis dans la catégorie -100 kg jusqu’à sa retraite en 2024.
Quel âge a Alexandre Iddir ?
Alexandre Iddir est né le 21 février 1991 à Villepinte (Seine-Saint-Denis). Il a 35 ans en 2026. Il a annoncé sa retraite sportive en octobre 2024, après avoir disputé ses dernières compétitions en 2024.
Alexandre Iddir est-il champion olympique ?
Oui. Alexandre Iddir est champion olympique en titre depuis les Jeux de Tokyo 2021. Il fait partie de l’équipe de France qui remporte la médaille d’or de l’épreuve mixte par équipes, en battant le Japon 4-1 en finale. Cette médaille lui est attribuée officiellement comme membre de l’équipe.
Qui est Alexandre Iddir ?
Alexandre Iddir est un judoka français né le 21 février 1991 à Villepinte (Seine-Saint-Denis). Formé à Blanc-Mesnil puis à l’INSEP, il est 5 fois champion de France et médaillé d’or en équipe mixte à tokyo en 2021. Il a annoncé sa retraite sportive en octobre 2024.
Alexandre Iddir a-t-il participé aux JO de Paris 2024 ?
Non. Alexandre Iddir n’a pas participé aux Jeux Olympiques de Paris 2024. Il n’a pas été retenu dans la sélection FFJDA. Il a annoncé sa retraite sportive en octobre 2024, après son dernier titre de champion de France obtenu en 2023.
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Sources
- Wikipedia FR — Alexandre Iddir
- equipedefrance.com — profil Alexandre Iddir
- AllJudo.net — interview octobre 2012
- Le Républicain — interview Tokyo, juillet 2021
- Blog Transilien SNCF — arrivée Dispositif Athlètes, novembre 2020
- IJF.org — base de données internationale
- FFJDA — fédération française de judo
- INSEP — Institut National du Sport
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