Dojo Nantais

Présentation

Le Jujitsu (柔術, littéralement “art de la souplesse”), regroupe des techniques de combat, développées par les samouraïs, qui servent à se défendre lorsque l’on est désarmé.
Les cours de Jujitsu au Dojo Nantais sont tournés vers le Jujitsu moderne appelé Jujitsu Fighting.

Présentation Jujitsu
François GAILLARDIN

Un combat de Jujitsu Fighting séquence 3 catégories :

  • Atemi waza (technique de frappe) : Il s’agit de coups de pieds et poings respectant des règles précises.
  • Nage waza (technique de projection) : Une fois la saisie enclenchée, les adversaires doivent se projeter.
  • Katame waza (technique de contrôle) : Combat au sol visant à maîtriser son adversaire grâce à des immobilisations (y compris à plat ventre ou en défense sur juji-gatame), des clés articulaires (poignets, épaules et genoux compris) et des étranglements.

Un combat dure 3 minutes mais s’achève avant si un.e combattant.e marque un ippon dans chacune des 3 catégories : c’est le full ippon.

Equipement

Equipement personnel nécessaire : 

  • Kimono/judogi  : le même que pour le Judo.
  • Zori, tong ou claquettes : pour marcher en dehors du tatamis pour des raisons d’hygiène.
  • Mitaines et protèges tibias : bleus ou rouge.
  • Gourde/bouteille d’eau.

Equipement fourni :

  • Tanto : couteau-sabre.
  • Pistolets.

Enseignants

Portrait François GAILLARDIN

François
GAILLARDIN

Enseignant

4ème dan
Il débute le Judo à 15ans (1999),
obtient son 2ème dan en 2010 puis son Brevet d’Etat en 2011.
Il découvre ensuite le Jujitsu Fighting.
Arrivé au Dojo Nantais en 2011 Il y enseigne le Jujitsu depuis mars 2012.
Actuellement 4ème dan depuis 2018 il propose des cours « loisir sportif » de jujitsu fighting dans lesquels il cherche avant tout à créer une vie de groupe.

Portrait Argann KERJEAN-PAUL

Argann
KERJEAN-PAUL

Enseignant

1er dan
Master 2 STAPS1 « Entraînement »
BPJEPS2 « Activité Physique pour Tous »

Règles d'arbitrage Jujitsu & Ne Waza

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Liens Utiles

1. STAPS : Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives.
2. BPJEPS : Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l’Education Populaire et du Sport.

Taille des ceintures

Il existe une formule pour choisir la taille adéquate de votre ceinture de judo. Mesurez votre tour de taille, multipliez-le par deux et ajoutez 95 cm. Si vous êtes entre deux tailles, optez pour la plus grande. Cette formule respecte la norme de la Fédération internationale de judo suivant laquelle la ceinture doit être plus longue de 20 à 30 cm de part et d’autre du noeud.

Exemple pour un judoka dont le tour de taille mesure 73 cm : (73 x 2) + 95 = 241 cm. Nous recommandons de choisir une ceinture de judo de taille 2.5.

TAILLE22,533,544,555,5678
CM235245255265275285295305315335355