Dojo Nantais

Horaires

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Ancien adhérents : 2 Mois offerts. En savoir plus >

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Horaires d'été !

Horaires des cours saison 2022/2023.

Des entraînements toute la semaine.

Les cours ont lieu toute la semaine pour s’entraîner selon vos besoin en fonction de vos disponibilités.

Fin des cours le 1er juillet 2022.
Reprise des cours le 05 septembre 2022.

Horaires par discipline
Horaires par salle
  • Coidelle
    • Mercredi : 9h30 – 10h15
    • Mercredi : 16h30 – 17h15 Moins de 5 places disponibles
    • Samedi : 9h30 – 10h15 Moins de 10 places disponibles
  • Batignolles
    • Mercredi : 15h45 – 16h30
  • Petit Port
    • Mercredi : 14h30 – 15h15 
    • Mercredi : 16h30 – 17h15 
  • Coidelle
    • Mercredi : 10h15 – 11h15 Moins de 5 places disponibles
    • Mercredi : 15h30 – 16h30❗️COMPLET❗️
    • Vendredi : 17h30 – 18h30
    • Samedi : 10h15 – 11h15 ❗️COMPLET❗️
  • Batignolles
    • Mercredi : 14h45 – 15h45
  • Petit Port
    • Mardi : 18h00 – 19h15
    • Vendredi : 18h00 – 19h15
  • Coidelle
    • Lundi : 17h30 – 18h30 
    • Mercredi : 11h15 – 12h15
    • Mercredi : 17h30 – 18h30 
    • Samedi : 11h15 – 12h15 Moins de 10 places disponibles
  • Batignolles
    • Mardi : 17h45 – 18h45
    • Jeudi : 17h45 – 18h45
  • Petit Port
    • Mercredi : 15h15 – 16h30
    • Vendredi : 18h00 – 19h15
  • Coidelle
    • Lundi : 18h30 – 20h00 ❗️COMPLET❗️
    • Mercredi : 14h00 – 15h30 (Confirmés) Moins de 5 places disponibles
    • Mercredi : 18h30 – 19h30 (Débutants)
    • Vendredi : 18h30 – 20h00 (compétition)1 Moins de 5 places disponibles
  •  Batignolles
      • Mardi : 18h45 – 20h00
      • Jeudi : 18h45 – 20h00
  • Petit Port
    • Lundi : 17h45 – 19h15
    • Mercredi : 17h15 – 18h30 (Débutants)
  • Coidelle
    • Lundi : 18h30 – 20h00 ❗️COMPLET❗️
    • Mercredi : 14h00 – 15h30 (Confirmés) Moins de 5 places disponibles
    • Mercredi : 18h30 – 19h30 (Débutants)
    • Vendredi : 18h30 – 20h00 (compétition)1 Moins de 10 places disponibles
  • Batignolles
    • Mardi : 18h45 – 20h00
    • Jeudi : 18h45 – 20h00
  • Petit Port
    • Lundi : 17h45 – 19h15
    • Mercredi : 17h15 – 18h30
  • Coidelle (loisir)
    • Lundi : 20h00 – 21h30 
    • Mercredi : 19h30 – 21h30 
    • Vendredi : 20h00 – 21h30
  • Petit Port
    • Lundi : 12h00 – 13h30 Préparation Physique + Judo
    • Mardi : 19h15 – 21h15
    • Mercredi : 17h30 – 18h30 Technique 
    • Mercredi : 18h30 – 20h00 Haltérophilie 
    • Jeudi : 15h00 – 16h30 Préparation Physique + Judo
    • Vendredi : 19h15 – 21h15
    • Samedi : 10h30 – 12h15 Préparation Physique + Judo
  • Dojo du Petit Port
    • Samedi : 10h00 -11h00
  • Dojo du Petit Port
    • Jeudi : 20h30 – 22h00
  • Dojo du Petit Port
    • Jeudi : 19h00 – 20h30 Jujitsu Fighting Système
  • Batignolles
    • Lundi : 17h30 – 18h30
    • Mercredi : 16h00 – 17h00
  • Batignolles
    • Lundi : 18h30 – 19h45
    • Mercredi : 18h00 – 19h00
  • Batignolles
    • Mercredi : 17h00 – 18h00 NO-GI Kids
    • Vendredi : 17h30 – 18h30 Kids Compétitions
  • Batignolles
    • Lundi : 10h00 – 12h00 (Tous niveaux)
    • Lundi :19h45 – 21h30 ( Avancés)
    • Mardi : 10h00 – 12h00 (Prépa physique)
    • Mardi : 18h30 – 19h30 (Tous niveaux)
    • Mardi : 19h30 – 21h00 NO-GI
    • Mercredi : 10h00 – 12h00 NO-GI
    • Mercredi : 19h15 – 21h00 (Compétition)
    • Jeudi : 10h00 – 12h00 (Prépa physique)
    • Jeudi : 18h30 – 19h30 (Avancés)
    • Jeudi : 19h30 – 21h00 (Tous niveaux)
    • Vendredi : 10h00 – 12h00 (Tous niveaux)
    • Vendredi : 18h30 – 19h30 NO-GI
    • Vendredi : 19h30 – 21h00 (Labo – Tous niveaux)

Le gymnase étant automatisé, nous accueillons les pratiquants 1/4 d’heure avant le début des cours, puis la porte se referme automatiquement.

Vous pouvez contacter Benjamin Bernier si la porte est fermée.

  • Gymnase Breil-Malville
    • Jeudi : 18h30 – 20h00
    • Samedi : 11h00 – 12h30
  • Gymnase Breil-Malville
    • Mardi : 20h00 – 22h00
    • Jeudi : 20h00 – 22h00
    • Samedi : 11h00 – 12h30
  • Salle Coidelle
    • Vendredi : 18H30 – 19h30
  • Dojo du Petit Port
    • Lundi : 19h00 – 20h00  Cross Training
    • Mardi : 17h00 – 17h50  Taiso Seniors
    • Mercredi : 18h30 – 19h30

Préparez la rentrée 2022 !

Quel sport je vais faire ? Judo Aïkido Chanbara Jujitsu JJB Kendo Taïso

Préparez la rentrée 2022 !

Quel sport je vais faire ?

Judo Aïkido Chanbara Jujitsu JJB Kendo Taïso

1. sur décision des professeurs

Taille des ceintures

Il existe une formule pour choisir la taille adéquate de votre ceinture de judo. Mesurez votre tour de taille, multipliez-le par deux et ajoutez 95 cm. Si vous êtes entre deux tailles, optez pour la plus grande. Cette formule respecte la norme de la Fédération internationale de judo suivant laquelle la ceinture doit être plus longue de 20 à 30 cm de part et d’autre du noeud.

Exemple pour un judoka dont le tour de taille mesure 73 cm : (73 x 2) + 95 = 241 cm. Nous recommandons de choisir une ceinture de judo de taille 2.5.

TAILLE22,533,544,555,5678
CM235245255265275285295305315335355