Quels sont les Catégories d’Âge et de Poids au Judo ?

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Illustration Catégories Poids Judo
Catégories Poids Judo

Dans le but de garantir des conditions équitables pour tous les compétiteurs, les judokas sont classés en compétition en fonction de deux critères essentiels : leur catégorie d’âge et leur catégorie de poids.

1. Catégories d'âges (Saison 2025-2026)

Catégories Années de naissance Age indicatif
Eveils 2020-2021 4-5 ans
Poussinets 2018-2019 6-7 ans
Poussins 2016-2017 8-9 ans
Benjamins 2014-2015 10-11 ans
Minimes 2012-2013 12-13 ans
Cadets 2009-2010-2011 14-15-16 ans
Juniors 2006-2007-2008 17-18-19 ans
Seniors 2005 et avant 20 ans et plus

2. Catégories d'âges Vétérans (ou masters)

La pratique du judo par les vétérans concerne les hommes et les femmes de plus de 30 ans, toutes ceintures confondues et quel que soit leur niveau de pratique. Cette catégorie d’âge prend de l’ampleur tant dans le domaine de la compétition que du loisir, du sport santé, de l’investissement bénévole, et de la présence dans des missions fédérales, clubs, ou arbitrage. Organisée par tranches d’âge, elle permet aux passionnés de judo de continuer à pratiquer leur discipline dans un cadre compétitif adapté.

Dans le judo, les catégories M1, F1, M2, etc., se réfèrent aux différentes classes d’âge des vétérans (ou masters). Ces catégories assurent que les compétiteurs affrontent des adversaires de leur tranche d’âge, ce qui favorise l’équité et la sécurité en compétition.

La catégorie d’âge est déterminée par votre année de naissance (l’âge que vous aurez au 31/12/2025).

Catégorie Âge
M1 et F1 30 à 34 ans
M2 et F2 35 à 39 ans
M3 et F3 40 à 44 ans
M4 et F4 45 à 49 ans
M5 et F5 50 à 54 ans
M6 et F6 55 à 59 ans
M7 et F7 60 à 64 ans
M8 et F8 65 à 69 ans
M9 et F9 70 à 74 ans
M10 et F10 75 à 79 ans
M11 et F11 80 ans et plus
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3. Catégories de poids

Les catégories de poids au judo sont essentielles pour garantir une compétition équitable, tout en prenant en compte le sexe des athlètes. Chaque judoka est classé dans une catégorie en fonction de son poids et de son sexe, allant des poids les plus légers aux plus lourds, pour permettre des compétitions équilibrées et passionnantes axées sur la technique plutôt que sur la force brute.

Il existe au Judo en 1re division (catégorie « élite ») 7 catégories de poids masculines et 7 catégories féminines : 

  • Chez les hommes : -60 kg, -66 kg, -73 kg, -81 kg, -90 kg, -100 kg, +100 kg.
  • Chez les femmes : -48 kg, -52 kg, -57 kg, -63 kg, -70 kg, -78 kg, +78 kg.

Masculin

Benjamins Minimes Cadets Juniors Seniors
-30 kg -34 kg -46 kg -55 kg -60 kg
-34 kg -38 kg -50 kg -60 kg -66 kg
-38 kg -42 kg -55 kg -66 kg -73 kg
-42 kg -46 kg -60 kg -73 kg -81 kg
-46 kg -50 kg -66 kg -81 kg -90 kg
-50 kg -55 kg -73 kg -90 kg -100 kg
-55 kg -60 kg -81 kg -100 kg +100 kg
-60 kg -66 kg -90 kg +100 kg  
-66 kg -73 kg +90 kg    
+66 kg +73 kg      

Féminin

Benjamines Minimes Cadettes Juniors Seniors
-32 kg -36 kg -40 kg -44 kg -48 kg
-36 kg -40 kg -44 kg -48 kg -52 kg
-40 kg -44 kg -48 kg -52 kg -57 kg
-44 kg -48 kg -52 kg -57 kg -63 kg
-48 kg -52 kg -57 kg -63 kg -70 kg
-52 kg -57 kg -63 kg -70 kg -78 kg
-57 kg -63 kg -70 kg -78 kg +78 kg
-63 kg -70 kg +70 kg +78 kg  
+63 kg +70 kg      
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Alexandra TAILLEUX

Infirmière et maman de quatre enfants, Alexandra Tailleux est passionnée par les arts martiaux. Bénévole au Dojo Nantais et impliquée dans la Judo Pro League, elle partage son expérience et sa vision authentique à travers des articles sur les valeurs, la pratique et la culture des arts martiaux.
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