David Larose : Champion du Monde de Judo
- MIS A JOUR LE 29/07/2026
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David Larose est un judoka français né le 4 juillet 1985 à Bondy, en Seine-Saint-Denis. Enfant placé dans un foyer SAJE de l’Essonne, il découvre le judo à Boutigny sur les conseils de ses éducateurs. Il devient champion du monde junior en 2004, puis champion par équipes en 2011, avant d’atteindre la première place mondiale en 2013. Cet athlète de 166 cm en -66 kg est aujourd’hui responsable de l’analyse performance à la FFJUDO.
Table des matières
1. De Bondy à Boutigny : l'Enfance qui Forge un Champion
David Larose grandit loin d’un environnement familial stable. Né à Bondy d’un père originaire du Burkina Faso, il est placé très tôt dans un foyer du SAJE (Service d’Accueil de la Jeunesse et de l’Enfance) à Boutigny, en Essonne. Ce sont ses éducateurs qui l’orientent vers le judo, pour le canaliser, comme ils le disent eux-mêmes. Ce premier pas sur le tatami change tout.
La pratique du judo devient le cadre qui lui manquait. Le SGS lui offre une structure, des règles, des modèles. La discipline lui apprend à convertir une énergie difficile en puissance utile. Cette trajectoire, de l’enfance en foyer jusqu’au sommet mondial, inspirera un livre : Les 3 vies de David Larose, écrit avec Alain Olivier, préfacé par Teddy Riner, publié en 2019.
« « Aucun rêve n'est inaccessible à force de sacrifices, d'efforts, d'abnégation. » »
2. Champion du Monde Junior 2004 : la Révélation Précoce
En 2004, à seulement 18 ans, David Larose se présente aux championnats du monde juniors à Budapest en catégorie -60 kg. Il revient médaillé d’or de cette édition. Ce titre de champion mondial junior fait de lui le premier combattant français à remporter cet or chez les garçons. La performance frappe le milieu français : un enfant issu de la protection de l’enfance atteint le sommet mondial junior dès sa première sélection internationale majeure.
Cette victoire marque la fin de la première transition de sa carrière. Il intègre le circuit senior dans la foulée. Dès 2005, il prend part aux championnats du monde seniors au Caire, en -60 kg, et termine 7e. La trajectoire de ce jeune sportif vers le circuit international et les ambitions senior est désormais tracée. Comme David Douillet en son temps, David Larose bâtit une progression méthodique, compétition après compétition.
La transition vers la catégorie -66 kg, quelques années plus tard, représente un pari tactique. Elle lui permet d’exprimer sa vitesse et son dynamisme dans une catégorie où les allonges et la mobilité font la différence. C’est dans cette catégorie qu’il atteindra les sommets.
3. Titre Mondial par Équipes 2011 : le Triomphe Collectif
En 2011, lors des championnats du monde par équipes à Paris, la France remporte l’or. David Larose est membre de cette équipe et contribue au titre de champion du monde par équipe. Ce titre collectif compte parmi ceux qui marquent le plus les combattants, car il exige une cohésion que les championnats individuels n’impliquent pas au même degré. Pour un combattant dont la trajectoire a été construite dans la solitude de l’enfance, ce triomphe en équipe prend une résonance particulière.
La même année, l’équipe de France termine vice-championne d’Europe par équipes. David Larose enchaîne aussi une victoire individuelle en Coupe du Monde à Liverpool, en -66 kg. L’année 2011 consacre une montée en puissance que le circuit international commence à identifier : cet athlète du SGS est en train de devenir un candidat sérieux au plus haut niveau mondial. Le titre collectif de Paris, le monde par équipe en 2011, reste une référence dans sa carrière.
Ce succès collectif contraste avec les victoires individuelles, moins exposées mais tout aussi exigeantes. L’équipe en 2011 incarne une dynamique française ambitieuse, portée par une génération qui s’impose sur le circuit de l’IJF. La FFJUDO vit alors une période faste sur le plan des performances internationales.
4. N°1 Mondial 2013 : Double Grand Slam de Paris et Championnats d'Europe
En 2012, David Larose remporte le Grand Slam de Paris en -66 kg. Il récidive en 2013, s’imposant à nouveau au Grand Slam de Paris. Ce doublé sur la scène parisienne propulse cet ancien champion au rang de N°1 mondial. Pour cet ancien champion issu d’un foyer de la DASS, atteindre la première place du classement international est une performance que peu auraient anticipé depuis Boutigny.
Lors des championnats d’Europe 2013 à Budapest, il est médaillé de bronze en -66 kg. La même saison, il monte sur le podium du World Master, confirmant sa régularité au plus haut niveau. Sa saison 2013 illustre une carrière internationale qui s’inscrit dans la durée, bien au-delà d’une seule année faste. Dans le monde de judo, les championnats de cette période le voient s’affirmer parmi les meilleurs spécialistes européens de sa catégorie.
Une précision nécessaire : le titre de vice-champion d’Europe appartient à la saison suivante. En 2014, à Montpellier, il remporte l’argent aux championnats d’Europe en -66 kg, devenant ainsi vice-champion d’Europe. Cette performance de 2014 est souvent confondue avec 2013, une erreur fréquente dans les sources secondaires.
5. Jeux Olympiques de Londres 2012 : l'Aboutissement d'un Parcours
David Larose dispute les jeux olympiques de Londres en 2012, sa première et unique participation aux Jeux, en -66 kg. Ce rendez-vous représente le point culminant symbolique d’une carrière construite depuis les tatamis de Boutigny. Il est éliminé au tour de 16, une sortie prématurée sur une compétition où chaque combat se joue à l’ippon. L’expérience olympique reste néanmoins une marque indélébile dans sa trajectoire.
« « Ce sont mes plus belles expériences... C'est tout simplement hors du temps ! » »
Après Londres, il poursuit sa carrière internationale avec une constance remarquable. Le championnat d’Europe 2014 à Montpellier lui apporte l’argent, son titre de vice-champion d’Europe. En 2015, il participe aux Jeux Européens de Bakou avec l’équipe de France et remporte le titre européen par équipes. Ce titre collectif de 2015, sur les tatamis de la capitale azerbaïdjanaise, ferme un cycle d’une dizaine d’années au plus haut niveau mondial. Comme l’a rappelé Larbi Benboudaoud, ancien médaillé mondial en -66 kg, la longévité dans cette catégorie exige une gestion physique et tactique permanente.
6. Palmarès Complet de David Larose
Ce palmarès exceptionnel de David Larose, confirmé par au moins deux sources indépendantes, des débuts juniors jusqu’à la fin de sa carrière internationale :
| Année | Compétition | Lieu | Catégorie | Résultat |
|---|---|---|---|---|
| 2004 | CM Juniors | Budapest | -60 kg | Or — champion du monde junior |
| 2005 | CM Seniors | Le Caire | -60 kg | 7e |
| 2009 | Coupe du Monde | Birmingham | -66 kg | 1er |
| 2011 | CM par équipes | Paris | France | Or — champion du monde |
| 2011 | CE par équipes | — | France | Argent — vice-champion |
| 2011 | Coupe du Monde | Liverpool | -66 kg | 1er |
| 2012 | Grand Slam de Paris | Paris | -66 kg | 1er |
| 2012 | Jeux olympiques de Londres | Londres | -66 kg | Tour de 16 |
| 2013 | Grand Slam de Paris | Paris | -66 kg | 1er — N°1 mondial |
| 2013 | CE -66 kg | Budapest | -66 kg | Bronze |
| 2013 | World Master | — | -66 kg | Bronze |
| 2014 | CE -66 kg | Montpellier | -66 kg | Argent — vice-champion d'Europe |
| 2015 | Jeux Européens par équipes | Bakou | France | Or — champion d'Europe |
| 2016 | Euro Open | Glasgow | -66 kg | 1er |
| 2017 | African Open | Tunis | -66 kg | 1er |
7. Style de Combat : les Atouts du Judoka de -66 kg
David Larose évolue principalement en -66 kg sur le circuit senior, après avoir débuté en -60 kg en junior. Ce changement de catégorie implique une adaptation tactique profonde : les combattants passés par le -60 kg conservent généralement une préférence pour les attaques en tachi-waza à haute fréquence, fondées sur la vitesse et la précision des entrées plutôt que sur la puissance brute. David Larose est un judoka français formé dans deux catégories de poids, ce qui témoigne d’une intelligence tactique construite sur la durée.
Sa domination en 2013 — Grand Slam de Paris en janvier, médaille de bronze aux championnats d’Europe en avril, podium World Master en fin d’année — n’est pas anecdotique : ce sont précisément les trois compétitions les plus cotées du calendrier IJF, à fort coefficient pour le classement mondial. Une seule saison de cette densité suffit à propulser un combattant au rang de N°1, à condition d’enchaîner sans faille. Larose l’a fait.
Les éléments documentés de son style :
- Tachi-waza à haute fréquence d’entrée — héritage de sa formation en -60 kg, lisible dans ses victoires sur des temps forts (Grand Slam, championnats d’Europe)
- Polyvalence debout-sol (ne-waza) — plusieurs podiums en grand prix et championnats du monde confirment une efficacité sur les deux registres
- Gestion stratégique du calendrier IJF — victoires ciblées sur les tournois à fort coefficient pour maximiser le classement mondial
- Longévité internationale (2004-2017) — 13 ans de circuit senior dans une catégorie exigeant une gestion physique et tactique permanente
8. David Larose, Ancien Champion : Que Fait-il Aujourd'hui ?
Depuis octobre 2022, David Larose travaille actuellement à la FFJUDO comme analyste vidéo en CDI. En avril 2024, il est promu responsable de l’analyse performance. Ce rôle au sein du pôle France place l’ancien N°1 mondial au cœur de la préparation des équipes de France, avec des outils d’analyse qui n’existaient pas encore à l’époque où il combattait lui-même.
En parallèle, il développe une activité de conférencier résilience via Xperience Sport depuis 2019. Son parcours, de l’enfance en foyer jusqu’au podium mondial, constitue un récit puissant pour les entreprises et les établissements scolaires. En 2024, il est nommé parrain de promotion à l’Université Paris Cité. Il s’engage aussi comme ambassadeur PLAY International, programme qui utilise les pratiques éducatives comme outil d’inclusion sociale, notamment au Sénégal dans le cadre du programme PLAY25 préparant les JOJ Dakar 2026.
« « C'est important de transmettre, et d'apprendre à transmettre. » »
Deux filles, une vie construite loin des projecteurs du circuit, une carrière de l’ancien champion désormais entièrement tournée vers la transmission : David Larose incarne ce qu’une carrière de haut niveau peut produire quand elle s’appuie sur une histoire personnelle forte. C’est cet héritage que valorisent des clubs comme le Dojo Nantais, fondé en 1957, aujourd’hui plus de 1 320 licenciés, label OR FFJDA, où des athlètes en formation côtoient chaque semaine des enseignants passionnés par la transmission.
Ce qu'il faut retenir
- En bref : David Larose, né le 4 juillet 1985 à Bondy (93), est un judoka français champion du monde junior (Budapest, 2004) et par équipes (Paris, 2011), N°1 mondial en -66 kg en 2013, participant aux Jeux olympiques de Londres 2012. Depuis 2022, il est responsable de l’analyse performance à la FFJUDO.
- Parcours atypique : enfant placé au SAJE de Boutigny (Essonne), orienté vers le judo par ses éducateurs, il atteint la première place mondiale.
- Palmarès exceptionnel : champion du monde junior 2004, champion du monde par équipes 2011, 2 fois vainqueur du Grand Slam de Paris (2012, 2013), N°1 mondial 2013, vice-champion d’Europe 2014, Jeux olympiques de Londres 2012.
- Reconversion réussie : responsable de l’analyse performance à la FFJUDO depuis avril 2024, conférencier résilience, ambassadeur PLAY International.
- Un modèle de transmission : parrain de promotion Université Paris Cité 2024, son histoire inspire des milliers de jeunes dans des structures comme le Dojo Nantais, fondé en 1957, plus de 1 320 licenciés, label OR FFJDA.
- Livre biographique : Les 3 vies de David Larose, préfacé par Teddy Riner (2019).
FAQ
Qui est la femme de David Larose ?
La compagne de David Larose a été rencontrée dans un club de judo et partage sa passion pour les arts martiaux. Son identité n’est pas rendue publique. Ils ont deux filles ensemble.
Quelle est la taille de David Larose ?
David Larose mesure 166 cm. Il a évolué en catégorie -60 kg durant sa carrière junior, avant de monter en -66 kg pour la suite de sa carrière senior.
Quel âge a David Larose ?
David Larose est né le 4 juillet 1985 à Bondy, en Seine-Saint-Denis. Il a 40 ans en 2025.
David Larose donne-t-il des cours ou stages de judo ?
Non. David Larose est actuellement responsable de l’analyse performance à la FFJUDO et conférencier résilience pour des entreprises et établissements scolaires. Il ne dispense pas de cours au grand public. Pour découvrir le judo, tu peux réserver un cours d’essai gratuit au Dojo Nantais.
David Larose et PLAY International : quel lien ?
David Larose est ambassadeur de PLAY International depuis 2024. Il s’est déplacé au Sénégal avec France Judo dans le cadre du programme PLAY25, qui prépare les Jeux Olympiques de la Jeunesse de Dakar 2026. PLAY International utilise les disciplines sportives comme outil d’inclusion sociale et d’éducation.
Où trouver des interviews de David Larose ?
Plusieurs sources proposent des interviews de David Larose : le podcast De la DASS aux Jeux Olympiques, l’entretien de février 2024 sur Xperience, l’article des Cahiers pédagogiques de 2019 (interview par Peggy Colcanap), et le témoignage publié par Les Diaconesses de Reuilly sur sa visite au SAJE de Boutigny.
Essaie le Judo au Dojo Nantais
Le Dojo Nantais accueille les futurs judokas dès 4 ans, du lundi au samedi dans ses trois salles à Nantes. Fondé en 1957, plus de 1 320 licenciés, label OR FFJDA et Pôle Espoir Pays de la Loire : le club offre un cadre d’entraînement reconnu au niveau national. Le parcours de David Larose commence dans un foyer, le tien peut commencer ici. Réserve ton cours d’essai gratuit ou inscris-toi directement en ligne.
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Qu’est-ce qui t’a le plus marqué dans cette histoire ? Le titre mondial junior à 18 ans, le chemin depuis le foyer DASS, ou sa reconversion à la FFJUDO ? Dis-le en commentaire.
Sources
Alexandra TAILLEUX
Reda Seddouki : Judoka Policier Face à Paris 2024
Ugo Legrand : Judoka Français, Carrière et Palmarès
Frédéric Lecanu, la Voix du Judo Français
Anne-Sophie Mondière, Judokate Championne d’Europe
Sylvain Potard : Biographie, Combat et MMA en France
