Taïso

Présentation

Le Taïso (préparation du corps en japonais) est une méthode moderne, construite à partir d’exercices traditionnels de préparation au Judo. Sa pratique permet de bien préparer son corps, de se protéger et d’améliorer son potentiel physique.

Cette discipline intéresse un public large, sans limite d’âge, qui n’a pas forcément pratiqué de sport auparavant et qui recherche un loisir axé sur la culture et l’entretien physique.

Enseignants

Arnaud GENDRE

Arnaud GENDRE

4ème dan
Brevet d'Etat d'Educateur Sportif 2ème degré (BEES 2)

Lou MENARD

Lou MENARD

2ème dan
Diplôme d'État de la Jeunesse, de l'Éducation Populaire et du Sport(DEJEPS)

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