L’odeur du tatami, le bruit sourd des chutes, la clameur de l’Accor Arena… Vous le sentez ? La nouvelle saison du World Judo Tour est sur le point de commencer.
Les 7 et 8 février prochains, le monde du judo aura les yeux rivés sur la France pour le légendaire Grand Slam de Paris. Mais attention : si les délégations internationales peaufinent leur préparation physique, une autre bataille se joue en coulisses. Celle de la compréhension des règles.
Après une année d’observation post-JO de Paris 2024, la Fédération Internationale de Judo (FIJ) vient de préciser le cadre qui régira votre route vers Los Angeles 2028.
Voici tout ce que vous devez savoir pour ne pas vous faire surprendre, que vous soyez sur la chaise de coach, dans les gradins ou sur le tapis.
Table des matières
1. La Stabilité avant tout : Un cap clair vers LA 2028
L’incertitude est l’ennemie de la performance. C’est pourquoi la Commission d’Arbitrage de la FIJ a fait un choix fort : la continuité.
Il n’y a pas de révolution majeure cette année, mais des ajustements chirurgicaux officialisés en Janvier 2026. L’objectif ? Garantir une compréhension uniforme entre athlètes, coachs et arbitres.
Le saviez-vous ?
L’année 2026 est un pivot stratégique. Dès le Grand Slam d’Oulan-Bator, les règles seront “gravées dans le marbre”. Aucune modification ne sera apportée jusqu’aux Jeux Olympiques de 2028, offrant aux athlètes un cadre stable pour la période de qualification olympique.
2. Le Scoring : Qu'est-ce qu'un Yuko en Tachi-waza ?
C’est souvent la zone grise qui fait basculer un combat. Les visuels officiels de la FIJ clarifient la définition du Yuko lors d’une chute latérale en Tachi-waza (technique debout).
Pour éviter toute confusion, voici un tableau récapitulatif basé sur les dernières directives :
| Situation de chute | Verdict arbitral | Détails techniques |
|---|---|---|
| Chute sur le côté (90° ou +) | ✅ Yuko | Inclut l'axe de l'épaule, un coude ou une main. |
| Chute sur le haut du dos | ✅ Yuko | Critère classique maintenu. |
| Chute sur la nuque | ✅ Yuko | Attention : voir section sécurité ci-dessous. |
| Chute sur une fesse | ✅ Yuko | Valable avec ou sans contact des coudes / bras au sol. |
| Chute sur le ventre / genoux | ❌ Pas de score | Si l'estomac, l'avant des hanches ou les deux genoux touchent le sol en premier. |
3. Gestion du Combat et Pénalités (Shido)
L’arbitrage moderne chasse les temps morts et l’anti-jeu. Trois axes majeurs sont ciblés par les nouvelles clarifications pour dynamiser les combats.
A. La Rupture de Saisie (Kumikata)
La bataille pour le Kumi-kata est féroce, mais elle doit rester loyale. Les règles sont strictes :
- 🟢 AUTORISÉ : Rompre la saisie avec 1 ou 2 mains SI vous gardez au moins une saisie sur l’adversaire.
- 🟢 AUTORISÉ : Rompre avec 1 main sans garder de saisie (dégagement simple).
- 🔴 SHIDO : Rompre la saisie avec les deux mains sans conserver de contact.
B. La chasse aux temps morts (Wasting Time)
Le chronomètre est sacré. Entre le Mate et le Hajime, tout délai inutile sera scruté. Vous risquez une sanction si vous :
- Ne vous relevez pas après une séquence de Ne-waza.
- Ne retournez pas immédiatement à votre position de départ.
- Prenez trop de temps pour vous recoiffer, ajuster le judogi ou renouer la ceinture.
La règle est simple : La première fois, c’est un avertissement gratuit. La deuxième fois (et les suivantes), c’est un Shido.
C. La Non-Combativité
Pour juger la passivité, les arbitres ont désormais pour consigne de prendre en compte l’ensemble de l’œuvre : les attaques debout (Tachi-waza) ET les attaques au sol (Ne-waza). Un combattant actif au sol ne doit pas être pénalisé injustement.
4. Révolution Médicale : La règle du saignement (Article 20)
Information majeure issue de la Commission Médicale et du Dr Antonio Castro.
C’est le grand changement de cette mise à jour de janvier 2026. Afin de rendre les traitements médicaux plus efficaces et de ne pas casser le rythme des combats, la gestion des saignements évolue drastiquement.
Un athlète ne peut pas combattre en saignant. Si un saignement survient, le médecin doit intervenir hors de la surface de combat, sous la surveillance d’un arbitre dédié.
La Règle des “2 Fois” :
L’athlète est autorisé à recevoir un traitement médical (pour saignement mineur ou majeur) à deux reprises seulement.
Si l’athlète a besoin d’un traitement pour une troisième fois, l’arbitre déclarera l’adversaire vainqueur par Kiken-gachi (Abandon).
L’Exception Adhoc :
Dans des cas exceptionnels, la Commission Adhoc de la FIJ (en consultation avec la Commission Médicale) peut autoriser un troisième traitement. Mais ne comptez pas dessus : la règle générale est “deux strikes et c’est fini”.
5. Sécurité : Tolérance Zéro sur l'Ushiro Sankaku
La santé des athlètes reste la priorité absolue. Une mise à jour critique concerne la technique de l’Ushiro Sankaku (saisie en triangle inversé par l’arrière) ciblant la nuque et la colonne vertébrale.
Si cette technique est appliquée (avec ou sans Mate) d’une manière qui présente un risque élevé de blessure pour la nuque ou les vertèbres :
🛑 Sanction immédiate : Hansoku-make (Disqualification)
Conclusion : Prêts pour le "Hajime" ?
Cette saison s’annonce riche en rebondissements. Entre la règle stricte des deux saignements et les précisions sur le scoring, les athlètes devront être aussi disciplinés sur les règles que sur leur technique.
Alors que les délégations peaufinent leurs stratégies pour Paris et au-delà, une chose est sûre : la route vers Los Angeles 2028 commence maintenant, et elle se fera sous le signe de la clarté et de la constance.
🥋 À vous de jouer ! Partagez cet article avec votre club pour que tout le monde soit à jour avant le début de la saison.
Alexandra TAILLEUX

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