
Alexandra TAILLEUX
Infirmière et maman de quatre enfants, Alexandra Tailleux est passionnée par les arts martiaux. Bénévole au Dojo Nantais et impliquée dans la Judo Pro League, elle partage son expérience et sa vision authentique à travers des articles sur les valeurs, la pratique et la culture des arts martiaux.


Kakari Geiko : Boostez votre entraînement de judo (et plus) avec cette forme d’entraînement dynamique
Alexandra TAILLEUX
7 avril 2025

Uki goshi : Tout savoir sur cette technique de hanche en judo
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7 avril 2025

Comment Choisir Son Kendogi (veste de kendo) : Le Guide Ultime pour la Pratique du Kendo et de l’Aïkido
Alexandra TAILLEUX
5 avril 2025

Aller Plus Loin avec le Morote-Gari : Une Technique Clé du Judo
Alexandra TAILLEUX
5 avril 2025

Sumi-Otoshi : Aller Plus Loin dans l’Art Subtil du Judo et de l’Aïkido
Alexandra TAILLEUX
3 avril 2025

Uki-Otoshi : La Technique Flottante du Judo qui Va Vous Faire Aller Plus Loin
Alexandra TAILLEUX
1 avril 2025

Yoko-Shiho-Gatame : Aller plus loin dans l’art du contrôle latéral en Judo
Alexandra TAILLEUX
30 mars 2025

Maîtriser le Jo (baton) en Aikido : l’arme des arts martiaux japonaise par excellence
Alexandra TAILLEUX
29 mars 2025

Maîtrisez le Hon Gesa Gatame : Guide complet pour les judokas
Alexandra TAILLEUX
28 mars 2025

Le Tomoe-nage : La Technique de Projection en Cercle qui Révolutionne le Judo
Alexandra TAILLEUX
28 mars 2025

Les Atemi Waza : Coups Portés sans Arme à une Partie Vitale
Alexandra TAILLEUX
27 mars 2025