
Alexandra TAILLEUX
Infirmière et maman de quatre enfants, Alexandra Tailleux est passionnée par les arts martiaux. Bénévole au Dojo Nantais et impliquée dans la Judo Pro League, elle partage son expérience et sa vision authentique à travers des articles sur les valeurs, la pratique et la culture des arts martiaux.


Bowling à Nantes : Le Guide Ultime (BowlCenter, Eurobowl) pour une Sortie en Famille Réussie
Alexandra TAILLEUX
7 août 2025

Tom Hardy Remporte le Tournoi de Jiu-Jitsu Brésilien : L’Acteur Martial Devient Champion en Décrochant l’Or
Alexandra TAILLEUX
26 juin 2025

Ashi Garami : Maîtriser l’Enchevêtrement de Jambe pour Dominer le Sol
Alexandra TAILLEUX
24 juin 2025

Kata-te-jime : Maîtrisez l’étranglement à une main du judo
Alexandra TAILLEUX
22 juin 2025

Kami-Shiho-Gatame : Maîtrisez l’art du contrôle des quatre coins
Alexandra TAILLEUX
20 juin 2025

Sankaku-Jime : Maîtrisez l’Étranglement en Triangle du Judo pour une Efficacité Redoutable
Alexandra TAILLEUX
18 juin 2025

Pôle France Judo : Le Guide Ultime pour Intégrer l’Élite et Viser l’INSEP
Alexandra TAILLEUX
15 juin 2025

Kata Gatame : Maîtrisez la Position Clé en Judo pour l’Immobilisation
Alexandra TAILLEUX
14 juin 2025

Un Ventre Plat Grâce au Pilates : Le Guide Complet pour Retrouver un Ventre Plat et Affiner sa Taille
Alexandra TAILLEUX
13 juin 2025

Ushiro Kesa Gatame : Maîtrisez l’Immobilisation Clé en Judo et Ju-Jitsu
Alexandra TAILLEUX
12 juin 2025

Tsuri-Goshi : Maîtrisez la Projection par Hanche pour Soulever Vos Adversaires
Alexandra TAILLEUX
10 juin 2025