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Pour bien choisir votre taille de ceinture, il existe une formule :

Prenez votre tour de taille, multipliez le par deux et ajoutez 95 cm.

Exemple d’un judoka avec un tour de taille de 73 cm : (73 x 2) + 95 = 241 cm. Nous conseillons une ceinture de judo de taille 2,5

Si vous êtes entre deux tailles, prenez celle au-dessus.

Cette formule prend en compte la norme de la Fédération Internationale de Judo qui dit qu’il faut laisser dépasser la ceinture de 20 à 30 cm à partir du nœud.

Il existe plusieurs méthodes pour nouer correctement sa ceinture. Voici les deux principales illustrées en vidéo. La deuxième méthode, dite du « nœud plat », est la seule autorisée en compétition de haut niveau.

Les ceintures symbolisent en judo la progression de l’élève. Elles sont délivrées par le professeur jusqu’à la ceinture marron, la prestigieuse ceinture noire s’obtenant quant à elle à l’issue d’un examen officiel auprès de la Commission Spécialisée des Dan et Grades Équivalents (CSDGE) de la FFJDA. A partir du 6ème Dan (ceinture blanc rouge), l’attribution se décide en commission, sur des critères de mérite (palmarès sportif, apport au judo, valorisation de ce sport, de sa culture, etc.)

Le passage au grade supérieur d’un élève est conditionné par sa progression technique mais aussi son attitude sur le tatami (respect du code moral). L’enseignant a toute latitude pour accélérer ou au contraire ralentir le passage de grade ; toutefois, chez les enfants, la consigne préconisée par la FFJDA est de respecter un âge minimum pour chaque grade.

Bien que cette dernière recommandation n’ait rien d’officiel, le Dojo Nantais a à cœur de toujours la respecter, afin que chaque enfant ait tout au long de son apprentissage jusqu’à la ceinture noire, à chaque fin de saison, un sentiment gratifiant de progression. Plutôt que de « surclasser » un enfant particulièrement performant, le Dojo Nantais préfèrera toujours le récompenser via un geste comme l’attribution exceptionnelle d’une coupe, d’une médaille, ou via une mise à l’honneur à l’occasion d’une cérémonie.

Les grades en Judo sont les suivants :

• Ceinture blanche (Ku-kyū) : 4 ans minimum
• Ceinture blanche / jaune (Hachi-kyū) : 7 ans minimum
• Ceinture jaune (Shichi-kyū) : 8 ans minimum
• Ceinture jaune / orange (Roku-kyū) : 9 ans minimum
• Ceinture orange (Go-kyū) : 10 ans minimum
• Ceinture orange / verte (Shi-kyū) : 11 ans minimum
• Ceinture verte (San-kyū) : 12 ans minimum
• Ceinture bleue (Ni-kyū) : 13 ans minimum
• Ceinture marron (Ichi-kyū) : 14 ans minimum
• Ceinture noire : 1er Dan (Sho-dan), 15 ans minimum. 2ème Dan (Ni-dan), 17 ans minimum. 3ème Dan (San-dan), 20 ans minimum. 4ème Dan (Yon-dan), 24 ans minimum. 5ème Dan (Go-dan), 29 ans minimum.
• Ceinture rouge et blanche : 6ème (Roku-dan), 7ème (Shichi-dan) et 8ème Dan (Hachi-dan).
• Ceinture rouge, aussi appelée « ceinture maitresse » : 9ème (Kyū-dan) et 10ème Dan (Jū-dan).

Seul un français a pu accéder au 10ème Dan dans l’histoire du Judo : Henri Courtine, en 2007.

A noter qu’il existe aussi une ceinture blanche large, histoire de boucler la boucle avec philosophie et humilité. Ce grade n’a été décerné (à titre posthume) qu’à Jigoro Kano, le créateur du Judo, et correspond au 12ème Dan. Dans la mesure où il n’existe aucun 11ème Dan, cette ultime distinction est désormais totalement inaccessible.